Dobry sen i zwalczanie bezsenności za pomocą CBD

Wszelkiego rodzaju zaburzenia snu są niebezpieczne nie tylko dla ludzkiego organizmu, ale również dla zdrowia psychicznego. Wbrew pozorom, nie są to dolegliwości występujące rzadko. Przeprowadzone w Wielkiej Brytanii badania naukowe wskazują, że około 1/3 populacji cierpi na którąś z postaci zaburzeń snu. To niebagatelna liczba, wskazująca na ogromny problem współczesnego społeczeństwa.

Podstawowym sposobem na walkę z zaburzeniami snu są środki farmakologiczne, dostępne wyłącznie na receptę. Bardzo często są to te same leki, które podaje się pacjentom z zaburzeniami psychotycznymi. Ich przyjmowanie wiąże się z licznymi skutkami ubocznymi oraz niedogodnościami. Należą do nich:

– apatia,

– brak koncentracji,

– nudności,

– uczucie letargu.

Z tego powodu zażywające je osoby nie są w stanie prowadzić pojazdów, a często także samodzielnie wykonywać wielu czynności.

Sen i inne dolegliwości

Jeśli mamy do czynienia z osobą cierpiącą na zaburzenia snu, z pewnością słyszeliśmy już od niej, że nie tylko o sam sen tutaj chodzi. Niejednokrotnie problemy dotyczą także objawów lękowych, uczucia niepokoju, nerwic. Ich powstawanie przypisuje się najczęściej negatywnemu wpływowi stresu na organizm i nadaktywności umysłu.

Czy CBD może pomóc zwalczyć bezsenność?

Sprawdzanie skutków przyjmowania CBD nadal jest w sferze badań. Wyniki są jednak obiecujące. Dotychczas wykazano, że może ono mieć działanie antylękowe u ssaków. Przeprowadzono badania na wybranej grupie osób, części z nich podając CBD, a części placebo. Wyniki wskazały na wyższy poziom lęku w grupie, która otrzymała tylko placebo. Podobnie zadziałano w Brazylii, gdzie również podano pewnej grupie zamiennik placebo, a wyznaczonym osobom CBD. Jednostki, które otrzymały CBD wykazywały się podwyższoną jakością snu.

Warto także wspomnieć o stale badanym wpływie CBD na ogólną poprawę jakości życia i poziomu relaksu, które z pewnością będą miały wpływ na walkę z zaburzeniami snu.

Przewlekły ból a zaburzenia snu

Nie da się ukryć, że osoby cierpiące na przewlekłe bóle, mają również problemy z zaśnięciem. Powszechnie znane środki przeciwbólowe są nieskuteczne w wielu przypadkach, co prowadzi do niemożności wystarczającego uśmierzenia bólu, aby organizm mógł zapaść w zdrowy sen.

W European Journal of Pain opublikowano już badania, które sugerują wpływ CBD na ból oraz stany zapalne. Wynika on z wiązania się CBD z receptorami układu kannabinoidowego, który w znaczący sposób oddziałuje na zachowanie homeostazy w organizmie.

Dodatkowo, dotychczasowe badania i relacje ludzi korzystających CBD, wskazują, że nie trzeba zwiększać przyjmowanej dawki, aby odczuwać skuteczność tego środka (w przeciwieństwie do wielu medykamentów).

Przyjmowanie CBD

Zanim zdecydujemy się na przyjmowanie CBD w celu walki z bezsennością, powinniśmy zapoznać się z informacjami na jego temat. Nie wywołuje on żadnych skutków ubocznych, jednak warto dobrać odpowiednie stężenie, dopasowane do naszych indywidualnych potrzeb. Istotna jest także forma aplikacji środka, ponieważ od niej zależy szybkość działania CBD.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here